海参治疗痘痘的功效，海参治疗痘痘的功效和作

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可以。

但青少年要少食，对海鲜过敏者，也不宜食用，有其他疾病对海参等海鲜有要求者，则要因人而宜，因病而宜。

海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。

对于祛痘：

祛痘最好不要适用一些药品或化妆品类，或在医生的指导下用这些产品，否则可能导致严重后果。

祛痘的方法：

1、勤洗脸，不要让脸上经常有油腻感，脸上的油脂会堵塞毛孔，正常的脸也会起痘了。

2、不要乱涂化妆品，如果实在要用，抹点润肤水，或甘油、橄榄油等用品即可。

3、现在有卖专门为祛痘而准备的洗面奶，效果非常明显，而且价格不贵，又是日常用品，不需要额外开销。

4、少看电视，少看电脑，少看手机。

5、注意积极参加体育锻炼。

6、少吃油腻食物，注意不要吃辛辣等刺激性强的食品，全理饮食，多蔬少肉。

7、注意睡眠质量，按时休息，不要熬夜，经常熬夜对皮肤非常的不好。

注：这类洗面奶，不是随便哪种都适合各类人群，建议一种不可以，要赶快换另外一种。

祛痘不要乱用药品，如果用得不对，引起过敏反应，会适得其反，造成不可挽回的损失。

如非常严重，要及时就医，不要自行选择各种办法。

海参有补肾和补气血的功效，长期服用可以调节免疫功能、美容养颜，又可以预防血栓形成，脸上有痘痘是可以吃的。

平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，忌吃辛辣油炸等刺激性食物。

海参本身还有大量的微量元素和胶原蛋白青春期由于人体激素分泌旺盛产生的痘痘，可以抗疲劳。吃海参不会有什么影响，提高免疫力，和记忆力，是正常现象

海参的第一个好处是可以补肾益精，因为从中医食疗角度上认为海参味咸入肾经，所以对于精血亏损、虚弱劳怯、小便频数、腰膝酸软、腰腿痛的人，如果适当的吃海参，通过补肾益精的作用，能够明显地缓解上述的症状。

海参的第二个好处是可以养血润燥，因此对于肺虚咳嗽、咳血、肠风便血、小便清长、肠燥便秘的人，如果适当的食用海参，都有着很好的养血润燥、增强体质达到增进健康的好处。