海参煮花生的功效，花生海参可以同吃吗

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可以。

海参花生粥的做法

准备材料：花生、海参、米、姜、瑶柱、瘦肉

步骤：

1、将好。

2、准备材料，米先洗净浸泡20分钟，后米用适量的油、盐腌10分钟，花生洗净提前1小时浸泡，瑶柱洗净泡软。

3、水开下米和花生，煲倒花生软糯绵烂。

4、瘦肉剁末调入适量的盐、蚝油、糖、油调味，海参切2毫米薄片，切姜丝，瑶柱撕成丝。

5、熬好的花生粥勺一大碗倒砂锅里烧开，先下瑶柱丝煮5分钟。

6、再下肉末打散煮2分钟。

7、然后是海参片煮3分钟。

8、最后加入姜丝拌匀。

9、成品。

海参食谱推荐1.海参花胶乌鸡汤

海参提前泡发好，花胶泡发好；乌鸡剁小块淖去血水；洗净红枣、枸杞、淮山，生姜去皮切片；全部材料一起放入炖锅内，小火炖4小时，放盐调味即可。

　　海参食谱推荐2.木耳

        将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用；坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒、盐、鸡精；小火炖半个小时后放入海参，加胡椒粉烧开后盛入碗中，放入黄瓜片、葱丝和香菜，淋少许香油即可。

　　海参食谱推荐3.海参小米粥

小米和花生米洗净，加水煮至稍浓稠，姜切丝；煮粥的期间把海参焯水；焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中，继续煮约10分钟，关火前撒上适量盐即可。

可以的，有补气 、增强免疫力 、补肾 、壮阳之功效。

海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。

是：补肝肾，填精养血润燥。红豆的功效是：除热毒，散恶血。消胀满，利小便，通乳。大枣的作用：补中益气，养血安神，缓和药性；花生的功效是：润肺，降气，补脾。入肺、脾。这些都是可以合用在一起，可以起到补肾补气养血的作用。