海参肾素的功效，海参营养素

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肾脏有哪些功能

肾脏有哪些功能，众所周知肾脏像人体的一个大排泄和排毒机器，它可以调节人体的血压以及促进红细胞的生成，而生活中糖尿病会引起肾脏病，以下分析肾脏有哪些功能。

肾脏有哪些功能1

第一点：净化

你知道肾脏在身体内充当什么角色吗？它充当的是净化排毒的工作。肾脏每天都会净化全身的血液，只需要五分钟的时间就可以将身体的血液净化一遍。肾脏在净化的过程中会自动将对身体没有用处的废物排泄出去，而且会对维生素葡萄糖等等对身体有利的物质再吸收。简单的来说它就像自来水厂里面的净化器一样，排除废弃物吸收营养促进身体的健康。

第二点：稳定人体环境

肾脏到底有有什么功能呢？它可以维持体内的环境稳态。比如说调节PH值；维持血液渗透压还有稳定电解质浓度。

肾脏对于人体来说是非常重要的器官，一旦肝脏出现问题，那么血尿高血压等疾病就会找上门来。

这么做能养肾护肾

1.不要憋尿

如果说想要肾好，那么就不要有憋尿的情况。因为憋尿太久的话就会导致膀胱的压力上涨，容易造成尿液的反流从而诱发了肾炎等肾病。

2.按摩护肾

想要养肾护肾那么你可以试试按摩，脚底有不少的穴位，其中有一个叫做涌泉穴的穴位对于肾脏的保健很有帮助，因此可以多按摩按摩。

3.喝水

我们都清楚水分在体内占据大部分，那么你知道吗？体内的水量不足就会导致肾脏的负担加重，因此想要护肾就应该多喝水。

4.预防疾病

生活中有不少的疾病都会导致肾脏的感染，比如说常见的尿道感染，扁桃腺炎等等。

5.慎吃药物

生活中有不少的人都会吃药，那么你知道吗？有些药物会造成肾脏受伤，因此在生活中一定要注意不要乱服药物。

肾脏有哪些功能2

清除废物

肾脏清除体内垃圾，并负责液体的过滤，再吸收和分泌。肾脏肾小球的微小过滤器过滤血液，并适当清除一定数量的盐和矿物质。在垃圾通过尿液排除后，干净血液重新返回循环系统。每天经 过肾脏的血液大约为190公升，并且有2公升左右的尿液被排泄掉。

产生红血细胞

由肾脏产生并直接进入血液的荷尔蒙叫做红细胞生成素，它们被血液携带进入骨髓，并在这里产生红血细胞。红血细胞对全身氧气传输很重要，并且能提供力量和耐力，防止疲劳导致的贫血， 头晕，虚弱和呼吸困难。

调节血压

血压调节是肾脏的一个基本功能。肾脏产生肾素和血管再生素。这些荷尔蒙调节身体的盐和液体平衡，并收缩血管保持适当血压。高血压会导致中风，心脏病发作，肾脏和肝脏疾病。健康肾功 能能防止这些疾病。

产生骨化三醇

分泌生产骨化三醇是肾脏的另一项重要功能。骨化三醇调节钙，磷和维生素D的平衡，以保持骨骼强健。钙，磷和维生素D水平异常会导致骨骼虚弱，容易诱发肾性骨病。

保护肾脏的方法

“阳出于阴则寤，阳入于阴则寐”，白天自然界和人类的阳气都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡觉而活动，人体就必须克服自然界和人体阳气向内向下的双重阻力，使人体的阳气向上向外，这个过程是耗能的过程，消耗的是人体的精气，也就是人体的肾精，必然导致衰老加快。调整作息是最直接最简单的补肾方法。

长时间的保持坐姿而不运动就会对肾造成一种伤害，每天都应根据自己的情况适当运动，也可以尝试一些调息的方法，首先要让自己保持一种平静的状态，将意念放于丹田，即肾气所在脐下部位。

深吸气时，自然能感受到气息从骶部沿人体后正中线上升到头顶，呼气时气息从顶部下沉至丹田，一次呼吸过程就是气沿人体前后正中线的一个循环过程，并让气息尽量的深、长、细、匀。另外， “恐惧伤肾”，应防止过度恐惧伤肾。

如果有寒的`征象，如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象，那可能就是阴虚。肾阴虚可选用玄参、桑葚、石斛等中药。。而中老年人可选用一些中草药，如肉桂、鹿茸、淫羊藿锁阳、补骨脂等中草药。

凡是黑色的食物都有补肾的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。另外，枸杞子、山药、核桃都是大名鼎鼎的补肾良方，可长期服用。

肾脏有哪些功能3

一、肾对人体的作用

肾功能(renal function)是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能，肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等

肾虚者平素需要常吃一些补肾食品。针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、【遗】精、排尿异常等症，进行滋补、扶助。

西医角度

肾脏有三大基本功能：

(1)生成尿液、排泄代谢产物。机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通过肾小球血滤过、肾小管的分泌，随尿液排出体外。

肾脏

(2)维持体液平衡及体内酸碱平衡。肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持内环境的稳定。

(3)内分泌功能。

① 分泌肾素、前列腺素、激肽。通过肾素—血管紧张素—醛固酮系统，和激肽—缓激肽—前列腺素系统来调节血压。

②促红细胞生成，刺激骨髓造血。

③ 活性VitD3 。调节钙磷代谢。

④ 许多内分泌激素降解场所——如胰岛素、胃肠激素等。当肾功能不全时，这些激素T1/2明显延长，从而引起代谢紊乱。

⑤ 肾外激素的靶器官。如甲状旁腺素、降钙素等。可影响及调节肾脏功能。

中医角度

中医对肾的认识，内涵比现代医学解剖之"肾"广泛。 它认为肾在人体是一个极其重要而又包涵多种功能的脏器 ;内藏元阴元阳(肾之阴阳的别称)，为水火之宅，是先天之本，生命之根。 中医的肾与膀胱、骨髓、脑、头发、耳、二阴等构成系统。

中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气，元阴元阳在人的生命活动中——从孕育成形到发育壮大过程中起着决定性作用。

肾藏精，主生长发育：肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。

在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、长、壮、老、已的不同生理状态。人从幼年开始，肾精逐渐充盛。到了青壮年，肾精进一步充盛，乃至达到极点，体壮实，筋骨强健。而待到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，全身筋骨运动不灵活，齿摇发脱，呈现出老态龙钟之象。

打个比方，假使人是棵大树的话，肾就象大树的树根一样，根深方能叶茂，同样道理肾好身体才好。对生长发育障碍临床治疗中，补肾是重要治疗方法之一;补肾填精又是延缓衰老和治疗老年性疾病的重要手段。

其主要生理功能有：

1. 贮藏精气，为人体生殖、造血、生长发育、防卫病邪的基础物质;

2. 平衡身体水液代谢，与膀胱合作排泄尿液;

3. 负责纳气，协调呼吸运动;

4. 主骨生髓，养脑益智;

5. 促进头发生长;

6. 肾气通耳，控制听力;

7. 控制二阴的开合。

二、补肾的食品

山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。

制何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子【遗】精，女子带下者，食之皆宜。

：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

多吃：动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

一、食疗1.糖醋蒜 糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，可佐餐食，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。 2.黑木耳烧豆腐 豆腐250克，水发黑木耳适量，肉丝50克，葱、姜、香油、食盐适量，共同烹调做菜。黑木耳对血管硬化、高血压、冠心病等均有治疗作用，还可抗癌。而豆腐可降低体内的胆固醇水平。 3,西红柿蘸白糖 鲜西红柿2个，白糖适量。将西红柿洗净，蘸吃。 4.玉米须炖蚌肉 玉米须50g,蚌肉200g，料酒、精盐、葱、姜、花椒、各适量。将玉米须洗净，葱、姜拍破，蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放入锅内，武火烧开，文火炖至蚌肉熟烂。拣去玉米须、葱、姜，调好味即成。 5.天麻煨猪脑　 取天麻10克，切片；猪脑花1个，洗净。均放入砂锅内，加水500毫升，烧开后，以文火炖一小时，喝汤吃猪脑，每日一次，对高血压头痛效佳。 6.冰糖炖海参 将水发海参50克炖烂后，加入冰糖，再炖片刻即可。于早饭前空腹服。可补肾益精，养血润燥，降血压。 7.夏枯草煲猪肉 夏枯草20克、瘦猪肉50克（切薄片），文火煲汤，肉烂后调味即可。每日服2次，吃肉饮汤。可清肝热、散郁结、降血压。二、药物治疗1、利尿剂，双氢克尿塞12.5-25毫克／次，每日2－3次。氨苯喋啶25－50毫克／次，每日3次。2、β肾上腺素能受体阻滞剂，心得安10毫克／次，每日3次。氨酰心安12.5-25毫克／次，每日2－3次。3、血管扩张剂，肼苯达嗪25－50毫克／次，每日3次。长压定2.5毫克开始，逐渐加至40毫克／日。4、血管紧张素转换酶抑制剂，开搏通12.5-25毫克／次，每日3次。5、钙离子通道阻滞剂，心痛定10毫克／次，每日3次。 请在医生指导下服用以上药物！！

高血压可以根治吗？

高血压不是一个病,是人体自我调节过程中的产物,是可以完全好的,但人体形成不是一天,要重新调整,到调整完毕同样是有一个过程的,也就是说要有一定的时间,一定的条件,而决不是现在西医的治疗方法.用西医的观念与治疗,那么你就得一辈子吃他的药.高血压是有两种,一种是低血压偏高,量血压时低血压是80,90,100,甚至是110,这种情况下,由于下面血压高了上面的血压也随之升高,他的原因是因为生气,也许你会说我最近都没有生什么气啊,气这个东西在人体里面很奇怪,好象是可以储存的,当你人体的总血流量不足时,气在人体的腹部,而当人体的气血上升后,这个气也会随之上升,当你的脸是红的睡眠又多梦时,你的低血压就有可能偏高,而这种人如果再大怒,血压就很快升高了,同时其他的病也会显现,医生会说是高血压引起的疾病.而实际上高血压只是一个现象,是人体的大怒破坏了人体的内分泌的平衡,用中医的观念来讲是伤了肝,所以舒肝理气平肝就可以真正解决问题,当人体里的气都排出去了,你的低血压高的问题也就不存在了.

高血压还有一种情况,那就是高血压高,高血压高是人体当初为了让自己能够生存下去,在身体里增加了肾素与血管紧张素,西医的研究证明肾素与血管紧张素的增加能让人体的血压升高,但他们的研究又告诉他们那些高血压的患者近期内并没有增加肾素与血管紧张素,这样一来西医就没有方向了,所以在西医的教材里高血压就成了不明原因的病了,唯一能做的就是用药把它压下去.西医关于肾素与血管紧张素的研究没有错,错是错在人体是什么时候增加肾素与血管紧张素的?实际上人体是在很久以前就增加肾素与血管紧张素的,那时侯,人体的总血流量越来越少,人体的生命功能在步步下降,肝脏的藏血在减少,肝脏清洗人体的血液的比例在减少,人体的血液的颜色越来越深,血里的垃圾越来越多,垃圾只能沉淀在血管壁上,让血管的弹性变差,肺气的下降,肺布水的能力当然也减弱,血液就慢慢地变稠.血液的变稠,血液流量的不足使心脏原来的搏动力不足以把血顺利地供到全身,人体为了自救才增加肾素,是帮助心脏提升搏动力.是积极的,是人体的本能.人体的血从心脏送出来后要分布到全身还需要血管的一路加压,否则是到不了大脑,到不了手指脚趾的,现在由于血管里堆了垃圾,血管的弹性早已今不如昔,为了让血管运送血液的能力够,人体又为自己增加了血管紧张素,而这一切人体都是默默无声地完成的.当有一天人体的总血流量增加了,这当然是一件好事,但问题的矛盾一面就显现出来了,人体原来加在体内的肾素与血管紧张素还存在,现在血管里的血流量增加了,血管里的血流量多少同样会影响血压的高低.,如果人体的血不上升,人体老化的血管不可能逆转,人体的气机当然也不可能回升.所以血上升是必定的,血上升后,人体会有暂时的高血压高的现象,当人体的大脑得到信息反馈,人体会采取相应的步骤来调整.不要把人体看成是一无是处的另部件组装,要相信人体的能力,他是自然界最优秀的产物.

肾上腺激素也叫副肾素，是肾上腺激素的一种，是肾上腺髓质造成的生长激素，有加速心跳、上升血压等功效，肾上腺激素是肾上腺素造成的生长激素的统称，包含肾上腺生长激素和髓质生长激素，肾上腺生长激素有三种即激素类药物如强的松类、盐皮质激素如醛固酮、雌激素如睾酮素、雌性激素，髓质生长激素有肾上腺激素和去甲肾上腺激素。 肾上腺激素（Epinephrine）和去甲肾上腺激素（Norepinephrine）全是涉及到人体抵挡或解决工作压力反映的相近化合物。这二种化合物的不同之处是构造差别：去甲肾上腺激素包括一个氢原子，而肾上腺激素有一个羟基组。这类构造差别使他们在联接肌肉蛋白激酶和中枢神经系统时有不一样活动方法。这种化合物功效于遍及全身的肾上腺激素蛋白激酶。 space 去甲肾上腺激素也叫降肾上腺激素，是由人的大脑内的特殊神经细胞，及其肾上腺素代谢造成，而肾上腺激素只由肾上腺素造成。肾上腺激素与去甲肾上腺激素中间的在其中一个关键差别是，后面一种在人的大脑内有精神化合物功效，而其化合物肾上腺激素不可以。在人亲身经历生理学和精神压力时，肾上腺素会抽出来这二种雄性荷尔蒙搞好解决提前准备。 肾上腺激素水准提升会促使血管收缩，并加速血液。去甲肾上腺激素推动骨骼肌血液循环系统，让肌肉有大量营养成分用以及时动能爆发。肾上腺激素根据人体应用称为葡萄糖的化合物提升动能造成，在去甲肾上腺激素水准提升时候释放出来葡萄糖。肾上腺激素还释放压力气管平滑肌，让支气管澎涨并提升co2摄取量。