海参海带汤的功效，海参汤的功效与作用吃法

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汤

功效: 补益五脏，强肾益精，理虚养血。

来源: 营养滋补养生食谱

用 料 水发海参若干，全鸡1只。

制 法 取水发海参适量，去其肚内里膜，洗净，切片。全鸡如法制净，炖汤备用。将海参片放入锅中稍炒，加入鸡汤、调料和菜即成。

用 法 每晚睡前适量服用。

适应症: 适用于因肝肾亏损、精血不足引起的眩晕，耳鸣，腰酸乏力，梦遗滑精，小便频数。又用于因阴血津液亏虚所致肺痨咳嗽，潮热咯血，食少羸瘦，或吐血、便秘者。

家常海带汤做法

将牛肉、蒜，分别洗净切片，牛肉中放入盘中腌制几分钟。

干海带，提前泡至发软，然后洗干净，在进行切丝。

锅中放入少许油，放入牛肉大火炒至变色，再放入海带翻炒。

待炒到闻到香味，加入水，再熬制半小时，加入适量盐、酱油等一系列调料调味即可。

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这道简单的海带汤大家学会了吗，相信大家在家可以为家人做一份好喝的海带汤了，其实海带汤远比我们想象中更重要，它对许多疾病都有预防和治疗的作用，那下面我们看一下这一碗简单的海带汤都有哪些功效。

海带汤的功效

1. 防治甲状腺肿

在生活中我们都知道，海带含碘和碘化物，常吃海带汤可以预防甲状腺肿大。

2. 降压降脂

对于高血压的人就可以选择吃海带汤，因为它可以降低血压，促进胆固醇的排泄。

3.利尿消肿

海带还有助于利尿消肿。

海参具有补肾益精、养血润燥、止血的功效。脾胃虚弱、消化不良、外邪未尽的人群是不能服用海参的。

海参有补肾益精、养血润燥、止血的功效，多用于治疗男性阳痿梦遗、小便频数、肠道便秘、肺虚咳嗽咳血、肠风便血、外伤出血、经血亏虚。

海参味甘、咸、性平归肾肺经。海参常用的方法是煎汤服用，也可以和其他食材煮后食用，或者是入丸散等方法服用。如果有脾胃虚弱、消化不良、外邪未尽等情况是不能服用的。

可以。

海参可以促进发育，增强免疫力，还可以美容养颜，经常吃海参可以帮助我们增加造血功能，抑制血栓的形成，甚至还可以帮助抗癌。

海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效，而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

海参食用禁忌：

1、做海参的时候不能放醋

海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋，在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常的紧缩，这样我们的身体就很难吸收它们了。

2、海参不能和葡萄一起吃

葡萄的营养价值很高，其中含有的大量果酸可以帮助我们消化，适当的吃些葡萄，会起到非常优秀的健脾和胃作用。海参具有非常强的修复再生功能，可以帮助我们修复肠胃损伤。可是海参和葡萄不能一起食用，否则会起到相反的效果，不但不能起到修复肠胃的作用，还会加重伤害。

3、海参不能和柿子一起吃

海鲜与水果一起食用，很有可能出现相克的情况，柿子和海参就是其中的一种。柿子中含有非常丰富的鞣酸，与海参的蛋白质结合到一起，很容易出现沉淀物，这种沉淀物很难从我们的身体中排出，不但可能会引起结石，还可能会刺激到我们的肠胃，使我们出现恶心，便秘等症状。

扩展资料：

海带不能和以下食物一起吃：

1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。

2、海带和茶相克：肠胃不适。

3、海带和酸涩水果相克：肠胃不适。

4、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

5、海带不宜同甘草同食。

6、海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

参考资料来源：人民网-常吃海带有八大好处 海带不能和什么一起吃

人民网-海参有哪些食用禁忌？ 哪些人不能随便吃海参