痛风海参好处和功效，海参治痛风

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病情分析：痛风病人能适当的吃海参

痛风病人可以吃海参，海参是海鲜中的例外，海参不属于高嘌呤的食物。因为海参的脂肪和嘌呤含量都是极低的，而痛风是要严格控制脂肪和嘌呤的摄取的，所以痛风病人适当吃海参有利于身体健康。海参是很好的高蛋白滋补品，痛风病人吃起来也要适量，因为痛风患者不能摄入过多的蛋白质。通常用海参进补，一人一天一个海参就够了，多了也吸收不了。痛风病人坚持长期用适量的海参进行食补，可以提高身体免疫力、阴阳双补、延缓衰老等等。

颜德辉—永新县人民医院

内科

医师

痛风是可以吃海参的，而且吃海参还非常好

因为海参的脂肪和嘌呤含量都是极低的，而痛风是要严格控制这两种物质的摄取的

但要记得，海参是很好的高蛋白滋补品，痛风患者吃起来也要适量，因为蛋白质的过度摄取也是不好滴！小一点的一天一头，大一点的一天半头可以了，关键还是调节饮食

　相信人们对痛风这种疾病都不会感觉到陌生的，这是一种很常见，而且危害性很大的疾病，对患者的身体健康都会造成影响，尤其是当病情严重的时候，会影响到正常的生存能力，会造成疼痛，关节变形的症状出现，那么，高不高，痛风患者能不能吃海参。

1，有很多的患者在患上痛风之后就不敢吃海鲜，因为有很多海鲜中含有的嘌呤是比较多的，比如：贝壳类，就属于高嘌呤食物，另外一种高嘌呤食物就是动物内脏，要是盲目食用这些食物的话，就会诱发痛风的发作，但是不一定所有的海产品都是嘌呤过高的食物，也有一些嘌呤比较低的海鲜，比如：鱼翅，海参，海蜇等，尤其是海参中的嘌呤含量比米、面都要低，所以痛风患者可以放心食用海参，不会给患者造成什么不好的影响，只要不长期大量食用就可以了。

2，海参中含有很多的营养物质，对人们的身体健康会有很大的帮助作用，所以患有痛风的患者一定要适当的多吃一些这列低嘌呤的食物，积极提高免疫力也会有很好的作用，平时还需要注意休息，避免总是剧烈运动，也不能经常熬夜，避免出现过度劳累的情况比较好，患者平时还需要多喝点果汁，蔬菜汁之类的东西，尽量吃点蔬菜水果也会有好处，一些肉食最好是少吃一些，以免对病情恢复造成影响。

最后，痛风患者一定要采用正确的方案进行治疗，一般情况下患有痛风的病人可以吃点中药调理，中药对这种疾病的治疗会比较全面，而且还能达到标本兼治的效果，只要坚持用药治疗一段时间，也有可能会治愈这种疾病，而且中药治疗不会有很多副作用。

痛风病人是可以吃海参的，海参是低嘌呤食物。所以痛风的病人不要一概而论说所有的海产品都不能吃，但确实大部分海产品对于痛风的病人是不太适合的，如海鱼、牡蛎、蛤蜊、螃蟹、虾等，这些都是尽量少吃或者不吃的。但是，海参和海蜇是除外的。所以痛风的病人如果平时特别喜欢吃海产品的话能考虑像海参、海蜇这一类的食物。其它的海产品，尤其是嘌呤含量很高的海产品，但痛风发作的急性期是不主张吃的，在缓解期可以根据血尿酸的情况酌情选择。

人群

痛风可以吃海参。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。痛风可以吃海参的。