海参食谱
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美味简单的海参青菜粥
这款粥放海参、青菜、胡萝卜，还放了姜丝和胡椒粉，营养又好喝，特别是天冷的时候喝这个非常好哦，放入姜丝和胡椒粉后稍微有点辣味，喝后感觉了里热呼呼的，身上暖暖的，非常...
2023-11-12 09:33:58 -
推荐两种好吃的海参菜，香菇海参，清蒸海参
酸辣味香菇海参主料：大连海参1只配料：香菇丝30克，笋丝30克，木耳丝20克，香菜叶5克调料：高级清汤200克，胡椒粉15克，盐10克，陈醋100克，味精10克，鸡汁10克...
2023-11-12 09:33:58 -
三款海参菜，学会了你就是大厨
海参中的营养成分丰富，而且均衡合理，人体吸收得快且充分，海参还是世界上少有的高蛋白、低脂肪、无胆固醇的天然保健食品。海参的烹饪方法多种多样，八大菜系里面也有不少的...
2023-11-12 09:33:58 -
寒冷冬日，滋补海参温暖你的胃~
冬天天气冷，人体的免疫力会相应的降低，很容易就会得病。这时候我们就需要提高身体的免疫力，海参本身富含丰富的营养，对于身体健康很有好处。...
2023-11-12 09:33:58 -
分享几道越吃越香的家常菜：茶树菇炖花肉、美
分享几道越吃越香的家常菜：茶树菇炖花肉、美味烤鸡、海参红烧肉茶树菇炖花肉的做法详细步骤...
2023-11-12 09:33:58 -
推荐3道凉菜，简单易做，好吃又贴心！
今天要分享的则是餐前开胃的凉拌菜，饭吃得太油腻时，要多吃这3道凉拌菜，做法简单又快手，而且适合大众口味，端上桌后光盘快，有时还要加盘好几次，亲朋好友吃过后念念不忘，...
2023-11-12 09:33:58 -
营养丰富又美味的参王朝淡干海参
常吃海参的人都知道，海参自古就是“八大珍”之一，还是“海洋的美容师”，营养丰富又很美味——但是！这都需要做好泡发和清理工作才可以，对我这种吃货实在太难了！还好，我...
2023-11-12 09:33:58 -
海参的健康吃法，看了才知道
海参的吃法多种多样，注意不要和水果同时进食，因为海参含的是高胶原蛋白，无论是鲜活海参还是干海参的发制品，都不容易消化，所以建议儿童和老年人进食海参时，应该将海参发...
2023-11-12 09:33:57 -
参王朝推荐大白菜海参汤
海参是冬季进补的佳食材，其性甘温是适合大众人群的，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。享用海参食补既能满足口腹之欲又能进一步的调理...
2023-11-12 09:33:57
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