海参食谱
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“葱烧海参”的简易做法，绝不输国宴
海参清鲜、柔软香滑、葱香味醇，食后无余汁，营养丰富，主料：即食海参...
2023-11-12 09:33:57 -
推荐蒜烧海参的家常做法
海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。...
2023-11-12 09:33:57 -
处暑一道必备的海参家常菜
常吃海参的人很少感冒，海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。...
2023-11-12 09:33:57 -
海参蔬菜泡饭的做法
主料：海参50克，米饭300克，青菜100克，胡萝卜50克，牛肉100克，辅料：盐适量，这份海参蔬菜泡面吃上去清清爽爽，非常适合夏季食用，制作起来也方便，免去了炎炎夏日在厨房里享受...
2023-11-12 09:33:57 -
豆腐煲海参的做法
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。在烹饪过程...
2023-11-12 09:33:57 -
超好吃的海参焗饭，不信你试试
如果将海参、甜玉米、胡萝卜、洋葱加入到香喷喷的米饭中，再融入奶香浓郁的芝士，会是怎样一种感觉呢？海鲜和芝士的邂逅，蔬菜与玉米的碰撞，想必是一场深具海洋与田园气息的...
2023-11-12 09:33:57 -
鲜虾海参粥的做法
虾还有海参这两样海鲜在平时的生活中应用的地方有着很多很多。当然他们的做法也是有着很多不少人都是特别的喜欢。那些专家们他们对于海参的评价也是特别的高，这也是能够证明...
2023-11-12 09:33:57 -
好喝的鸡汤海参小米粥
1.纯净水泡3天，12小时换一次水。2.清洗海参，从海参中间部分剪开，去掉白色的沙嘴和泥沙，肚子里的白筋剪断。3.烧一锅纯净水，烧开后放入海参，大火煮5分钟，小火20分钟，关火焖...
2023-11-12 09:33:57 -
海参肉丁捞面的做法
海参的营养价值大家都已经很清楚了，那么如何食用海参才能让它的营养充分发挥呢？...
2023-11-12 09:33:56
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