海参阿胶冲调蛋白粉，海参阿胶冲调蛋白粉吃法

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1、牛奶冲服 将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。 目前，市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

2、可以，高蛋白的东西跟阿胶是没冲突的，我们会用阿胶粉跟牛奶一起搅拌来喝，跟你说的搭配是相同的，这已经很普遍了。而且效果会更好。

3、你好，可以，建议阿胶补血口服液滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。口服，一次20ml，一日3次。二个月为一疗程。孕妇、产妇忌服。

4、你好！这种情况是可以吃蛋白质粉的，建议先不吃阿胶。蛋白质粉可以提高免疫力，对病后康复有一定的帮助。而阿胶滋腻，此时肠胃功能不好，不易吸收，甚至造成消化不良，因此建议先不吃希望对你有帮助。

1、阿胶血红素铁蛋白质粉具有蛋白质、铁、钠等营养元素，可以帮助人体改善缺乏蛋白质、铁而引起的种种问题，提高身体免疫力，让脸色恢复红润。

2、阿胶蛋白粉可以中和饱和脂肪酸，胆固醇等物质，保护心脏少受一些伤害，能够有效地预防心脏病和心血管类的疾病阿胶蛋白粉内含有大豆蛋白，可以降低血浆内胆固醇的含量，减轻肾脏等器官的负担。

3、阿胶可以止血、补血、滋阴润燥；阿胶和阿胶原粉的区别就在于阿胶是固体块状，而阿胶原粉是粉剂，只是剂型不同；阿胶原粉采用100%纯正东阿阿胶为主原料。

1、完全没有问题，如果饮食中蛋白质已经足量，没有必要再吃蛋白粉。另外，除了母乳，鸡蛋的蛋白质营养价值最高。

2、没有关系的，只是会起到滋补的作用，别的没什么的，不必担心。

3、蛋白粉不用吃，你就吃海参配上小米粥就行！加个鸡蛋也行。

1、“煮粥吃”，把粥熬好，海参切成碎末状，待粥温热后，把海参碎末撒在粥上，搅拌后食用。

2、答案是可以的，蛋白粉可以和氨基酸、维生素片、蜂蜜、肌酸一起服用，这些相互互补不会冲突。我该服用多少蛋白粉？对于健身人群来说，如果你65KG，那么你每天需要补充95克的蛋白质。

3、开水冲服：蛋白粉在使用的时候一般可以直接使用温开水冲服，用起来比较方便和简单，而且也不会导致里面的营养物质成分遭到破坏，特别适合老年人使用。

阿胶蛋白质粉可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。

阿胶血红素铁蛋白质粉具有蛋白质、铁、钠等营养元素，可以帮助人体改善缺乏蛋白质、铁而引起的种种问题，提高身体免疫力，让脸色恢复红润。

练肌肉的人群。最后，服蛋白粉不能盲目。过量用蛋白粉会给肝肾带来额外负担。肝功能衰竭、出现血氨升高或有肝性脑病前兆时应暂时避免摄入蛋白质丰富的食物，包括蛋白粉。不建议婴儿吃蛋白粉，其他人群也不宜过量补充。