我们的海参，我们的海参含有嘌呤吗 痛风病人能

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首先将干海参倒入纯净水解冻浸泡48小时。具体方法如下图所示：取出海参从嘴处沿着肚子往下剪。具体方法如下图所示：将海参的牙齿和嘴剪掉，丢弃不要。

取出适量需要泡发的干海参，找个无油的容器放入，加入清水冲洗，洗净后重新加入适量纯净水，水不能太少，必须末过海参两指。

做法：鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就行。 把鲍鱼汁倒入碗中，海参剥去保鲜膜放入碗中。 锅里放水烧开，加适量盐，放入冷冻的海参煮2分钟。西兰花放入锅中焯一下。

你说的是淡干海参吧，这种时最忌碰到油。其次泡发过程用的水最好是纯净水或蒸馏水，注意下换水时间和温度控制就可以了。

鲜海参泡发方法把鲜活的鲜海参买回家以后，一定要及时破腹取脏，否则海参会很快消瘦，甚至还会自溶为液体。

四是泡：把煮好的海参放进洁净无油的器皿，加入纯净水和冰块，入冰箱冷藏室，浸泡48－72小时，仍旧是每8小时换一次水。

1、食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。

2、增强人体免疫力：海参中的赖氨酸可促进人体发育，硫酸软骨素的双重作用之下，更可提高机体的免疫力，提高人体的新陈代谢，因此吃海参能减少疾病。

3、降血糖、降血脂，预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。延缓衰老。

4、海参含有丰富的钙元素的，还能起到很好的生血养血的功效的，尤其是人们通过服用海参还具有很好的促进红骨髓造血的功能的，因为含有天然的活性钙很多，补钙效果还是很不错的。

5、海参的禁忌人群 孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；肾脏功能不好的人不能吃海参，因为太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品，不能提疗效，只能提功效成分。

1、海参的吃法如下：葱烧海参。首先就是需要将准备好的海参清洗干净进行去腥，然后在锅中放入油，大葱段。

2、最好吃首先小编认为要做出一道好吃的海参最重要的是要将海参煮的软嫩，很多小伙伴在烹饪海参的时候很容易将海参煮的有些夹生，这样吃起来口感就不是很好。

3、海参的简单最佳吃法：凉拌。食材明细：海参2根、蒜适量、生抽适量、鸡精适量、白糖适量、彩椒3个、盐适量、香油适量 凉步骤 1 主料，即食海参2根、彩椒。

大连和山东沿海产的海参比较好。在我国海参的主产区主要是分布在三个地方，大连、山东、福建。

哪里的海参品质最好只要对海参有过一点了解，人们就会知道哪里产海参，哪的海参品质最好，在我们国家，好的海参主要都产自辽宁大连，如果想要吃到美味的海参，可以选择这个地方生产的，它们的品质更好一些。

辽宁海参 辽宁海参简称“辽参”，主要产地在大连，是我国历史较为长远的海参出产及养殖基地。辽参因环境及气候原因生长缓慢，大约4-5年才能长成，因而肉质肥厚饱满，营养富集。

不能吃。因为干燥度达标的海参，合理保存保质期能够达到3年以上，放了十几年的干海参超过了保质期太久，所以不要吃了，以免对身体健康造成损害。海参性温平，味咸，能入肾，对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。

结果表明，只要储藏得当，海参不会发霉，也不会返潮。加之干海参含水率较低，不易滋生细菌及微生物，可放心食用。平常我们看见商场里有包装的海参，都印制了这个保质期，其实，这些保质期多数是给消费者一个心理安慰。

干海参保存10年建议不要吃，一般腌制的是两年，以免误食引起身体不适。一般干海参保存年限是两年，而且是用食盐腌制的干海参，因此保存10年的干海参已经严重过期，最好避免食用，以免引起身体不适。

1、海参已经受潮，但是没有长毛的情况，可以将海参置于阳光底下直晒，晒干为止。如果没有太阳的话，就使用家里的吹风机，开热风档，对着海参直吹直到摸着海参刺扎手为止。

2、如果是糖干海参的话，回潮了就没有什么办法了，尽快吃掉是最好的办法了，一定不要用水洗或者放到太阳下面晒，那样海参就彻底成湿的了。

3、先确定您的海参是不是糖苷海参，不然的话不会容易发潮。如果是正常的淡干海参，只要在通风处晾晒即可，受潮严重就需要烘箱烘干了。