海参煮熟后直接吃吗，海参煮完直接吃可以吃吗

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鲜海参5-10分钟。干海参30-40分钟。鲜海参中富含水分，比较鲜活，肉体相对会比较软，所以很容易煮熟，一般情况下，鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右就能全熟，如果海参的量比较多，可以适当增加时间。

根据情况而定。若是鲜海参，需将鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右即可煮熟，若海参量较多，可适当增加时间。若是干海参，应用清水浸泡24-48小时后，再煮30-40分钟左右，若海参的干燥程度较高，可能还需更长时间。

3-5分钟海参热透即可食用，不需要煮太久。

这个最简单了，早上起来直接空腹吃，营养最容易吸收，蘸点加热过的酱油，或者蘸蜂蜜、鲍汁直接吃，再加三个大红枣吃，营养更好。

凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。

活海参煮熟后直接吃的话，有可能会引起肠道疾病。这主要是由于海参生活在海底，专吃淤泥和海底微生物。一般需要用发泡方法处理，把海参身上的“生水”杀掉。

海参有以下几种常见的吃法：红烧海参：将海参洗净煮熟，然后和调料一起炖煮，直至入味变软，香味四溢。：将海参洗净切片，放入蒸锅中蒸熟，然后淋上葱姜蒜汁和生抽即可。

活海参煮熟后直接吃的话，有可能会引起肠道疾病。这主要是由于海参生活在海底，专吃淤泥和海底微生物。一般需要用发泡方法处理，把海参身上的“生水”杀掉。

海参是可以直接煮着吃的，海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效。

活海参煮熟后能直接吃。补充：海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。

生着就可以吃，因为鲜食海参是在海参上岸后，进行了低温熟化，你所说的生海参，其实已经是熟的了，而且这种技术最大限度的保留了海参的营养价值，最好不要再长时间加热蒸煮海参，会损失营养的。

这要看是冰冻即食海参还是冰冻鲜活海参。即食海参化开就可以吃，冰冻鲜活海参需要处理内脏后煮透泡发好后才可以吃。

煮熟是可以吃，但是想好吃的话，就要用鸡汤去煨，因为鲍、参、翅、肚里面海参跟鱼翅都是本身没有味道的，需要用鸡汤去煨才有味道。

即食海参几种常见的吃法 (1)第一种方法就是开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。(2)做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。

一：如果是已经成品的即食海参是无需泡发的，按照下边的方法直接食用就好。

即食海参顾名思义，是可以直接食用的。同时也具备传统海参的吃法 海参粥 黄小米煮粥，文火慢熬，出锅前十分钟，将即食海参切成小块，放入粥里面，这样做出来的海参粥很容易被消化，适合老人和体弱者。

开袋即食 这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。海参小米粥 在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。海参鸡蛋羹 将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹即可。

葱烧海参 葱烧海参是鲁菜经典名菜。源于山东烟台福山菜，以即食海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。

即食海参的常见吃法：海参小米粥：在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这种吃法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合坐月子的女士。

发好的海参通常情况下是不能直接吃的，因为发好的海参很容易有滋生细菌和微生物，如果吃了会影响身体的健康。所以发好的海参一定要经过泡、煮等一系列过程后才能吃。

泡发海参可以生吃，传统的食用法是先用清水浸泡盐渍海参去除盐分，软化后摘除杂质清洁干净，再经沸水煮透，冷却后放在冷水中长时间浸泡，水发成软绵状态，最后烹调成各式菜肴。

泡发海参可以生吃，泡发海参是指由干海参通过泡、煮、泡等过程，吸水涨发至可食用的过程。泡发好的海参是做海参菜的基本原料。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。

1、冬虫夏草有冬虫夏草有免疫调节、补肾益肺、益气生津等功效。冬虫夏草食谱 虫草苁蓉炖羊肉 配方：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。功效：此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

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