即食海参怎么加热，即食海参怎么解冻

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1、即食 开袋即食 即食海参已经是处理好的，可以立即食用，如果想简单一点的话，就可以开袋即食了。

2、海参小米粥：在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这种吃法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合坐月子的女士。

3、开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。凉拌海参。凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。做法如下：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀。

4、把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。即食海参最简单的吃法就是开袋食用，这样不需要经过麻烦的制作，打开袋子就能吃了。准备材料。准备材料。海参捞出切片。

正确的方法就是整袋放于凉水中浸泡，待其完全解冻，然后在热水中一抄即可食用。

即食海参要用温水解冻，千万不要使用热水解冻。即食海参在冷冻状态下，最好的解冻方式是放在室温下缓慢自然化冻，这样对海参自身组织破坏最小。在夏季或者室温比较高的情况下可以放到冰箱冷藏室，化一夜即可。

自然解冻法：取出冷冻好的即食海参放在盘子里，任其在室温下自然解冻即可，通常12小时左右可解冻完成。自然解冻是最好的解冻方法，这样解冻出来的海参品质最好。

正确的方法就是整袋放于凉水中浸泡，待其完全解冻，然后在热水中一抄即可食用。即食海参：即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链，并将海参重要活性营养物质留在海参体内，不用发泡，直接食用，还能被人体充分吸收利用。

将海参在开水里烫一下（切忌不要放到锅里煮，否则海参会煮缩了），然后就可以蘸着蘸料、蜂蜜吃就行；也可以在凉水中过一下，进行解冻，沥水后切片，加入蒜泥、葱花，倒点味极鲜凉拌就可以吃了。

冷冻过的海参不要直接用热水泡发，应该先用冷水冲洗一下，待海参解冻后，再尝试用温水泡发。不过，用冷水泡发也是可以的，只是泡发时间相对来说会长一些。

一：如果是已经成品的即食海参是无需泡发的，按照下边的方法直接食用就好。

首先是海参的解冻：需要将即食海参（未开袋的）放入微波炉（一般调在解冻档）内加热2—5分钟取出。或者将其上蒸茏蒸4—5分钟，等到海参发软、热透后，再把海参开袋取出放入碗内便可。

开袋即食。即食海参的第一个推荐吃法就是开袋即食，因为这样吃起来是原汁原味的，也是最省事的。即食海参的吃法很简单，开袋之后蘸蜂蜜、酱油都可以，也可以蘸鲍汁直接吃，或者煮粥的时候放里面，温热即可食用了。

首先把即食海参放水里泡开。然后泡好的海参洗干净，最后一遍水用凉开水。然后把即食海参切成薄薄的片状。剥一些蒜，切成片状。家里有孩子的可以切碎一些，这样更容易吃到。

先将即食海参自然解冻后放入盆中备用。将化好的即食海参用刀切成条备用。将准备好的小油菜摘好清洗干净后，切成小段备用。起锅烧油，待油温热后，倒入葱花翻炒煸香。

开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。凉拌海参。凉拌海参是一道营养丰富的宴客佳肴。做法如下：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀。