海参燕窝羮，燕窝 海参

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1、鲜炖海参炖燕窝的做法：燕窝、海参、粳米、用水浸泡1小时，将燕窝撕成条状，清洗干净，葱切成葱花备用。将泡发的海参去肠杂，洗净，切成颗粒。把粳米放入锅内，加入适量清水，置武火上烧沸，再改用文火煮25分钟。

2、燕窝和海参是可以一起吃的，可以炖汤，也可以和其他食材一起熬粥，炖汤都是可以的。燕窝被誉为“美容基因”，因为其含有的表皮生长因子可刺激细胞分裂、再生，能使皮肤光滑、有弹性。

3、燕窝泡发，用冷水浸泡1~3小小时，挑出燕毛和杂质。将挑好的燕窝过滤干净，放入炖盅内，隔水文火炖煮20分钟。将处理好的刺参放入锅内，加入纯净水煮30分钟。

4、海参和燕窝能一起吃吗？燕窝和海叁是能够 一起吃的，能够 煲汤，还可以和别的食物一起煮粥，煲汤全是能够 的。

1、可以同时吃，但是为了吸收的更好可以先吃燕窝，半个小时之后再吃海参。提高营养的吸收率。

2、燕窝和海叁是能够 一起吃的，能够 煲汤，还可以和别的食物一起煮粥，煲汤全是能够 的。燕窝被称作“美容护肤遗传基因”，由于其带有的外皮细胞生长因子可刺激性细胞分裂、再造，能使皮肤光洁、有延展性。

3、燕窝和海参可以同时食用，食物相克并不存在。专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。燕窝食用禁忌：疾病急性期和感冒的人不宜食用。

4、燕窝适合女性用于养颜，海参适合用于补身体。我就经常用海参来补充营养，增强抵抗力，如果需要补身体的话可以试试这个做法，经常吃海参海参改善睡眠。

5、可以的。燕窝和海参都是典型的高蛋白，低脂肪食物，两者都含有超过50%的蛋白质，18种氨基酸，且脂肪含量很低。因此这两种东西对提高身体免疫力都有帮助。

6、你好，海参和燕窝可以一起吃，两者不属于相克食材。

1、燕窝和海叁是能够 一起吃的，能够 煲汤，还可以和别的食物一起煮粥，煲汤全是能够 的。燕窝被称作“美容护肤遗传基因”，由于其带有的外皮细胞生长因子可刺激性细胞分裂、再造，能使皮肤光洁、有延展性。

2、可以同时吃，但是为了吸收的更好可以先吃燕窝，半个小时之后再吃海参。提高营养的吸收率。

3、可以的。燕窝和海参都是典型的高蛋白，低脂肪食物，两者都含有超过50%的蛋白质，18种氨基酸，且脂肪含量很低。因此这两种东西对提高身体免疫力都有帮助。

4、燕窝和海参可以同时食用，食物相克并不存在。专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。燕窝食用禁忌：疾病急性期和感冒的人不宜食用。

5、燕窝和海参是可以一起吃的，但是不要多吃，那样会大补的，注意合理饮食。可以炖汤，也可以和其他食材一起熬粥，炖汤都是可以的。