孩子成长之路营养补充的关键

在生活中，孩子们的如何快乐的成长是家长较为关心的话题，而身体如何健康的发育也是重要的一点，孩子在成长过程中，需要的就是科学合理的营养补充，有一部分孩子因为营养不良，出现了身高发育迟缓，免疫力低，容易生病等现象。

儿童时期是人重要的时期，在这时期基础打的牢不牢固，有很大的可能影响这以后的身体物质，而且很多医生也提出了在儿童时期要注意营养的补充，促使孩子更为健康的发育，而在营养的补充上，食用海参也是非常合适的。

在儿童时期，身体的各项机能还没有发育成熟，免疫力相对较低，比较容易受到外界的影响，而海参体内的18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、海参皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，能够帮助孩子增强免疫力，提高对外界不良因素的抵抗力，海参对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足，对外界气候变化适应能力差等状况，能够起到较为明显的滋补效果。

儿童吃海参可以获得二十二碳六烯酸，就是俗称的脑黄金，这是一种大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸，对大脑细胞，特别是神经传导和突触的生长发育有着极重要的作用，有着活化大脑神细胞，改善大脑机能和提高判断的能力。
儿童吃海参推荐三岁以上食用，这个时期的孩子相比于三岁以下的孩子能够更为容易的吸收海参营养，一天吃半头为佳。

儿童在发育时期一定要注意营养补充，而营养补充一定要均衡全面，切记不要盲目的食用，一定要按时按量，这样才会产生更好的效果，而海参的选择家长一定要擦亮眼睛，海参市场质量参差不齐，在这里更为推荐大连海参网www.39haishen.com大连底播淡干海参，只只人工捕捞，营养含量高，肉质紧实，参刺粗壮，底足密集，高倍泡发，自有工厂，严格把控加工，保证品质，让孩子吃的安心，家长放心。