海参炖稀饭，海参稀饭怎么做好吃法

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海参放入小米粥之前放料酒和生姜煮，这样可以去除海参的腥味，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：小米 50克、海参 3只、枸杞 适量、鸡汤 1份、细盐 适量、姜片 适量、料酒 适量。将小米用清水泡洗一下。

需要添加香辛料，这样就不会腥。做法如下：用料：泡发好的海参2只、小米粥适量、葱适量、姜适量、白胡椒粉适量、盐少许。步骤：泡发好的海参切成小段，姜切成丝，葱切成葱花备用。

通常我们都是用干海参做粥，这样的海参使用之前需先泡发好，泡发好之后可以整个放入，也可以切成小丁备用。

备好所有的材料。将小米用清水泡洗一下。将泡洗好的食材入电饭煲。再加入事先炖好的鸡汤。选择煮粥模式将小米粥煮好。将泡发好的海参下锅。再加入适量的料酒煮二分钟。

1、不可以宫品 。建议海参发泡好的不宜久煮久炖。粥煮好后，泄压完毕，开锅盖，将海参整只或切片切丁放进去开火沸煮2分钟左右即可。

2、你好朋友，海参粥当然是可以用高压锅压的，用高压锅压它的营养价值也是非常丰富的，喝点粥还是比较味道鲜美的，高压锅对亚洲它的效果是非常好的，不管要什么粥也是都可以的。

3、海参和粥能一起熬 材料 用料海参25克，大米50克，冰糖适量。做法 将海参发透，去肠洗净。将海参切成丁。将海参丁与大米同煮为粥，趁热加入冰糖，溶化后即可。功效：滋阴清肺，益中补气。

4、海参最好早晨吃很容易吸收，海参怕油最好不要炒破坏它营养。煮粥过程要不断熬煮，避免粘锅 食用胡萝卜的功效与作用 增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。

1、将小米淘洗干净后加入适量的水，大火烧开后转小火熬上15-20分钟，如果想要吃得烂一点就熬久一点。15-20分钟后加入海参，再熬上5-10分钟。最后加入适量的枸杞，少许的盐即可。

2、把小米粥倒进去加海参，隔水用大火蒸10分钟左右就可以拿出来吃了。

3、把海参放入保温杯，用开水泡发，取出后除去内脏，洗净留作备用。小米中加入鸡汤慢炖20分钟，锅中倒入冷水姜片和海参，用黄酒焯水。焯好后盛入碗中，加少许盐再炖5分钟，炖好盛入碗中，撒上枸杞和葱花即可。

1、大米淘洗干净，青菜洗净；后切小块；锅中放水，烧开水后放入大米煮，加入胡萝卜丁煮；再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟；加入青菜煮两分钟；加入胡椒粉和香油，即可。

2、用杯装好米。大米和小米可一起。将准备好的海参放水里解冻。海参解冻后，洗净，切末、如下图。将小葱叶切成末。将大米小米淘洗三次。将淘好的米放入电饭煲中，加入水，启动煮粥功能。

3、将海参泡发，切开 腹 部，去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用大火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。