海参西红柿鸡蛋能同食的简单介绍

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1、锅里煮水，水开后放适量面条，厚度可以因人而异，锅里可以滴两滴香油增香，放点盐。

2、海参提前两至三天泡发备用，做菜前海参洗干净，切条状待用。 西红柿顶部用刀划一个十字刀型，放在热水中烫泡一下，然后取出扒皮去蒂并切块，同时将葱切末，姜切片备用。

3、做法：水发海参用刀在内里划上碎刀（方便入味），用水焯一下，捞出。油菜洗净，用加了盐、少许油的开水飞过。西红柿洗净切宽片，鸡蛋煮成荷包蛋。面条加水、油煮九分熟，捞出放入大碗中。

锅里放油。倒入蛋液。翻炒熟了盛盘。锅里放油，葱蒜炝锅。倒入西红柿。加入适量食盐翻炒出汤汁，加入水。2根海参冲洗。放入锅中。倒入鸡蛋。煮十分钟即可。

做法：锅里放油，倒入西红柿。讲西红柿炒出汤汁后加入200毫升清水，大火煮沸。鸡蛋搅散，均匀倒入锅中。2根后冲洗干净。将海参放入锅中，小火煮十分钟即可出锅。

如果是干海参需要提前泡发好，西红柿切块，鸡蛋打散。泡好的海参可以整只，也可以切成块，锅中煮水，放入西红柿，海参，水开之后调好味，加入打散的鸡蛋。就可以了。

海参尽量不要和西红柿一起吃嗯，海参里面含有一些蛋白质嗯，西红柿里面含有VC尽量和海鲜。

最简单的西红柿做法就是西红柿炒鸡蛋了，因为很多刚刚学习厨艺的朋友都是先学这道菜。

应该是可以一起吃的。海参含有丰富的蛋白质，而西红柿不管生吃凉拌还是炒菜煲汤，都美味营养，一般没有特别的搭配禁忌，适量食用的话，两者应该是不会产生冲突的。