白海参好还是黑海参好，纯白海参

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1、白色的海参好还是黑色的海参好 根据情况看。一般来说，正常的海参在经过加工后，大多呈现黄色、咖啡色、棕褐色、灰黑色和黑色，并且颜色深浅不一，看起来不是很美观，出现纯白色或者纯黑色的情况，都是说明比较劣质的。

2、生长环境要求不同 白海生水质要求环境更高。黑海参群体栖息在潮间带和珊瑚礁沙底，而大型个体通常栖息在4-6m或更深的海底，对环境质量要求中等。而海水轻度污染，白参就无法存活。因此白海参数量也更加少，更稀有。

3、白海参和黑海参的区别主要是颜色、生长环境以及功效的不同，白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，而黑海参产量多，售价低，具有一定的经济价值。

但海参有一种极为稀有的品种呈全白色的，其营养价值比一般的海参更高，硒的含量甚至是一般海参的10倍左右，经济价值和药用价值都极高，但由于这种海参的繁衍地极为恶劣，在市面上非常少见。

白海参和黑海参的区别主要是颜色、生长环境以及功效的不同，白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，而黑海参产量多，售价低，具有一定的经济价值。

白色海参通体洁白，因为和其他海参颜色不一样，很难隐藏自己，容易被天敌发现，数量稀少，因而价格也比黑海参要高。将其切开之后里面也是洁白的，口感特别鲜嫩而且很肥美。营养价值也高出黑海参好几倍。

白刺参的黑刺参营养价值相差不大。同样是蛋白质以及铁元素含量较高，可以促进造血细胞的合成，防治缺铁性贫血。

黑海参，为海参科动物黑海参、黑赤星海参、米氏海参及期近缘种的全体。生活时全体深黑色或微带棕褐色，仅管足末端为白色。多成群栖息于潮间带和珊瑚礁沙底，大形个体常栖息于4-6m或更深一些的海底。

生长环境要求不同 白海生水质要求环境更高。黑海参群体栖息在潮间带和珊瑚礁沙底，而大型个体通常栖息在4-6m或更深的海底，对环境质量要求中等。而海水轻度污染，白参就无法存活。因此白海参数量也更加少，更稀有。

1、黑海参，为海参科动物黑海参、黑赤星海参、米氏海参及期近缘种的全体。生活时全体深黑色或微带棕褐色，仅管足末端为白色。多成群栖息于潮间带和珊瑚礁沙底，大形个体常栖息于4-6m或更深一些的海底。

2、白海参和黑海参的区别主要是颜色、生长环境以及功效的不同，白海参又名白玉参，是极为稀有的海参，是刺参的一种遗传变异，而黑海参产量多，售价低，具有一定的经济价值。

3、除了颜色不同，白海参和其他海参的功能和效果也不同，尤其是硒含量是普通海参的10倍。硒被科学家称为人体微量元素中的“防癌之王”，所以白海参对肿瘤生长有很好的抑制作用，能有效抗癌。