非典跟海参，参与非典

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1、从滋补角度看：鲜活的海参当以生食大于熟食，当然生食的处理方法和具体美食也另有要求；买回来的盐干海参和干品显然是熟吃了。我知道日照美佳海洋绿色食品店销售的海参，质优价廉，无寄生虫，适合生吃，营养价值高，对胃好。

2、海参不可以生吃。已经发制好的海参，最好用常温纯净水浸泡后，再用开水稍微加热，然后就可以直接食用，或者将海参与辅料蜂蜜、酱油和白糖等配合食用，口感更佳。

3、不建议生吃海参，海参最好还是要加工后再吃。海参是可以生吃，但是海参在海底自然生长过程中可能会带有寄生虫、细菌等，并不健康。还是建议吃泡发后的淡干海参，口感好且营养也容易被人体吸收。

1、风寒感冒、全身发热者不适合吃海参。海参润五脏，但滋津利湿、肠胃有湿、咳嗽有痰、舌苔厚腻者不适合服用。脾胃虚寒勿食，但会有挑选的服食海参健康保健食品。发烧、感冒及腹泻病人最好是临时别吃海参。

2、肾脏功能不好的人不能吃海参。太高，会增加肾脏负担。同时，肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白，但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力，所以每天的食用量应以不超过50～100克为宜。

3、但是有一部分人群不能吃，比如说肾功能不好的人就不太适合吃海参，因为会加重肾脏负担。另外儿童应当少吃因为可能会引起性早熟，还有对于一些肝火过旺的人来说，不宜吃海参因为这种情况下会使得上火的症状进一步加重。

4、什么人不宜吃海参 有感冒症的人 如果有感冒症的人不能服用海参，因为海参属于发物，如果感冒症状的人吃了之后不但起不到很好的缓解作用，还会容易加重感冒病情。

5、儿童不宜吃。海参中的胶原蛋白不能被婴幼儿吸收。北方春季多干燥容易上火，出现流鼻血、咽喉疼痛等症状的人群不要食用海参，海参性温，会加重上述症状。

1、太可以吃了！放心食用！ 古今医典，专家话海参 中医医典论海参： 明，谢肇浙著《五杂俎》记载：“海参，辽东海滨有之，其性温补……足敌人参，故名海参”。

2、脑梗塞患者应保持低脂低盐的饮食，可以少量食用海参。脑梗塞患者注意事项：①少量多餐。以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主避免晚餐过饱。

3、脑梗塞属于多诱因导致的慢性疾病，只有坚持饮食调节、康复训练、可靠用药、危险因素控制等全面综合性的准确防治，才能够有效改善症状指导意见：你好，很高兴为你解答。

4、脑梗适合吃什么补品呢？ 脑梗塞 第一节 一般概念 脑梗塞又名缺血性脑血管病，是一种由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。脑梗塞包括常见的脑动脉硬化血栓形成性脑梗塞(简称脑血栓)和脑栓塞。

1、吃野生动物对人类健康的威胁不可小视。野生动物是生物链中重要的一环，不能无节制地捕杀。即使捕杀不受国家保护的动物，也要办理相应的手续，经过卫生检疫后才能食用。

2、因为野生动物所生存的特殊环境，致使它们身上携带有一些病毒、细菌、寄生虫。而这些病原微生物往往寄生在野生动物的皮毛、分泌物、肌肉、血液、内脏之中，有些病原体哪怕在较高的温度下也难以被彻底杀死。

3、餐桌上的野生动物由于非法获得的，显然不可能经过检疫。细菌、病毒、寄生虫，对于人类来说，相当致命。吃野生动物等于服毒一般，只希望人类中不要有作死又无知的“勇士”。

1、还能强身健体，延缓衰老，促进大脑发育，对于儿童和青少年大脑皮层的发育有极好的促进作用，效果可与人参相媲美。

2、据现代科学研究证明，海参富含酸性粘多糖等50多种，对人体有益的营养成分。对人体具有免疫调节、抗凝血的作用，有控制血糖和降血脂的功效。虽然，鲜活海参不经热加工，不仅营养丰富，而且鲜味特浓，原汁原味。

3、所以导致了很难被人体消化吸收。普通家庭烹饪的时候如果掌握不好火候，肠胃稍不好的人吃了还会腹泻。

4、而且还含有丰富的钙、钒、钠、硒、镁，能够给我们的身体补充到我们所需要的营养物质。

5、海参的食用及营养价值很高，具有明显的养生效果，因此从营养保存和吸收的角度来讲，越简单，就越利于营养的保存，人体食用之后效果就越明显。一般来说，海参做早餐的营养功效最大。

6、海参的好处主要有以下几种：有效的预防心脑血管疾病，有效的降低血糖，降低血脂。对于高血压，冠心病的患者具有很大的好处。促进生长发育，有助于调节免疫，愈合伤口，维持身体内的正常生理活动。

1、儿童吃什么增强免疫力最好最有效 黄瓜 黄瓜是我们生活中常见的蔬菜，黄瓜的价格便宜并且清脆爽口，具有极高的营养价值。

2、山药：山药成分中的维生素、矿物质以及碳水化合物元素是非常丰富的，这些成分对于脾胃虚弱以及抵抗力先对较差的情况，有着不错的改善作用。

3、菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。

4、6招提高免疫力 第1招——疫苗接种 疫苗接种是增强宝宝免疫力最安全有效的方法之一。

5、有助于抵抗力提高的食物：多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，这些具有促进孩子生长发育的作用，可以有效增强孩子的抵抗力。多吃新鲜青菜、水果。

6、薏米属于“药食同源”的食物，这类食物既可以提高身体的免疫力，又都味美性平，宝宝都喜欢吃。薏米又称苡仁、米仁，富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素b等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。