煮海参的水可以喝吗，煮海参的汤可以喝吗

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1、海参煮好之后即可直接食用，无需再泡，常见做法如下：准备材料：海参(干)1根、纯净水若干、小米100克、水1000克、盐适量、鸡精适量。将干海参放入保温杯中。加入沸腾的纯净水至杯满。

2、海参煮了后再泡发，营养不会流失。海参主要成分是胶原蛋白，它与普通的蛋白质不同，基本不溶于水，不存在水溶蛋白等营养物质，海参体内的微量元素基本也被锁在细胞内了，所以就算泡煮也不必担心海参的营养会流失。

3、无需再泡，可以直接食用。材料：海参(干)1根、纯净水若干、小米100克、水1000克、盐适量、鸡精适量。首先，把干了的海参放进热水瓶里，如图所示。加入沸腾的矿泉水，直到杯满。

4、通常，将新鲜海参在沸水中烫约5-10分钟即可完全煮熟。如果海参的量更多，则可以适当增加时间。煮海参的时候要注意防油、防盐。在海参烹饪过程中，表面上不规则的毛孔会吸收并膨胀。

1、用醋调制黑豆可以增强黑豆补肾益精血的作用，所以经常食用醋泡黑豆，可以起到降血压、补肾乌发的作用。这种养生偏方我们还是需要精准掌握时间，才能起到更好的效果。

2、白醋泡黑豆最大的功效就是补肾壮阳，它能缓解肾虚，也能乌发明止，平时人们出现肾虚腰痛和须发早白等不良症状时，可以多吃些白醋泡黑豆能让症状明显好转。

3、醋泡黑豆的做法醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效。中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

可以喝的。但对身体没好处也没坏处，只是味道很鲜。海参适合与灵芝搭配食用，具有增强人体免疫力，辅助治疗糖尿病，病后或术后修复的作用。非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。

可以喝！可制成海参粥。具体做法如下：主料：小米50克、海参1个、清水5升 辅料：姜2克 第一步：海参剪开，清水煮沸。第二步：放入姜、海参，焯水30秒捞出。第三步：加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。

只是量有限制），同时将海参表面一些杂质等溶解到水中。因此，煮海参的水一般是不建议喝的，喝这个水弊大于利。同时，海参讲究的是长期进补，与长期相比较，这点流失的营养对人体的人影响几乎可以忽略不计。

煮海参的水是不能喝的，盐份浓度过高，对人体有害。补充：海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。