半干海参和干海参区别，淡干海参和半干海参的

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随着人们对海参的了解，都会购买一些海参食材当做养生食材食用，其中含有的营养物质可以很好的促进身体内的新陈代谢，调节身体内分泌的代谢，对身体有很好的滋补作用。

海参的种类有很多种类，在购买时一定要注意区分优劣，才能对更好的滋补身体，那么购买海参时，半干海参和淡干海参的区别是什么呢?

什么是半干海参

半干海参也叫拉缸盐海参或者叫盐渍海参,半干海参是干海参加工制作过程中的一种半成品参,是湿参,也就是未经晾晒与烘干处理的海参。

半干海参是采用新型工艺，经现代真空干燥技术加工而成，体形完整，参条顺直，干湿适中，肉质均匀，鲜度好，便于识别质量，价格适中，携带方便。

什么是淡干海参

淡干海参的价格最高，对于海参自身的营养物质和品质保存也是最好的。这种海参因为生长环境不同，加工后会呈现灰黑色、灰白色、泥黄色等。海参腹足分明，无黏连状附着物，质量轻无坠手感。

而淡干海参是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品。淡干海参是海参产品中的极品，无糖无水，方便储藏。

半干海参和淡干海参的区别

第一，海参的加工过程鲜活海参去内脏以后锅煮，就变成了半干的海参，也叫拉缸盐海参，这个是加工任何海参的一种起初的原料，所以最有营养价值是这个!

第二，拉缸盐的海参，也就是你说的半干的海参，经过水发以后，就变成即食的海参了，这样吃起来方便，但是不少的厂家为了谋取利润会惨假的，所以还是拉缸盐自己做比较放心。

第三，拉缸盐的海参，烘干之后就变成纯淡干的海参了，但是如上不少的厂家为了谋取利润，就在加工的过程掺入糖或者盐或者其他的添加剂增重，例如你说的淡干海参，所有的专卖店都是这么说的，或者说无盐海参，其实就是糖干的海参，现在要买到好的干参，需要奔着6000以上的价格，才是真正的好货。

在购买海参的时候，一定要注意区分海参的种类，尽量挑选优质海参，更有利于身体吸收其中含有的营养物质，对身体的滋补作用更佳。

你好，首先帮您先区分下淡干海参和半干海参的区别

半干海参是经过现在真空干燥技术加工而成的，干湿程度适中，肉质均匀，鲜度好，价格适中

淡干海参是通过活海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的，无糖无水，方便储藏

so，个人觉得送礼的话淡干海参更为恰当，再配上上等木质礼盒，那就更好了

海参在食用之前，需要用水充分的泡发才能食用，不过的过程是比较困难的工作，因为泡发海参的方式不正确或者泡发海参时间不充足等等，都会影响海参的食用口感，也会影响身体对营养物质的吸收利用，不同海参的种类都会有不同的泡发方法。

半干海参和淡干海参由于加工方式不同，泡发时有差别，区别主要是第一步。那么泡发半干海参和淡干海参有哪些区别?

第一步：泡海参

把半干海参浸泡半小时，清洗干净。

第二步：去沙嘴，断内筋

沿开口海参剪开，去掉沙嘴，把海参筋划成几道，有助泡发更大。

第三步：煮海参

将海参放入无油的锅中，加入完全没过海参的纯净水，盖上锅盖，用大火将水烧开后转为小火煮制40分钟后关火，焖30分钟。

再用小火继续煮制30分钟后关火，焖25分钟。

捞出海参逐根检查，用手掐海参内壁最厚的地方，将容易掐透的挑拣出来，肉质硬的需要按此方法继续煮制(时间视海参肉厚做调整)，直到每根海参都掐透为止。

第四步：冰发海参

将煮好的海参自然凉透在放入凉水中，并加入冰块放入冷藏箱中，每隔12小时换一次水，浸泡2-3天，就可食用了。

温馨小提示：口感受冰发时间的影响，喜欢口感劲道的朋友可以缩短浸泡时间，喜欢口感软糯的可以增加浸泡时间。

在泡发海参的过程中，一定要按照正规的泡发步骤，才能将海参充分的泡发，才更有利于身体的吸收利用。

不管是鲜海参还是干海参都有一定量的钙、铁、尼克酸、核黄素、硫胺酸等，其中碘的含量为6000微克/千克。干海参是由鲜活海参加工脱水而成，营养价值是没有差别的，那我们不禁开始疑问营养没差别到底哪个价值要高呢？

如果一定要比较鲜活海参和干海参的营养，我们可以换一个角度，什么是营养？只有被人体很好地吸收，利用的好就是好的营养。鲜活是最原始的，但是鲜活海参大部分的营养成分包围在胶质中，不容易被人体吸收，食用鲜海参营养吸收率仅为5%左右，要完全吸收其营养价值，还需要细胞破壁，而鲜海参并没有这样的工序，还有鲜海参不容易煮熟，掌握不了火候没煮好吃了容易拉肚子。

干海参在加工过程中有高温高压的工艺，使得营养物质结构有所变化，经过水发处理便可以打破海参细胞壁，营养价值可以被人体更好的吸收利用。这也是为什么中医都会建议患者或者体弱多病的人选择干海参或者拉缸盐海参（半干海参），而不是选择鲜活海参的原因。