立夏前后能吃海参吗？来说说夏天吃海参的好处

我们都知道，我国的传统节日立夏通常都在每年的五月初，一般到这个时候，气温会逐步上升，人们开始进入夏天，在夏天的时候，很多人会开始注意饮食调理，那么在夏天咱们能吃海参吗？其实夏天适量吃一些海参是对身体有一些益处的，接下来就让我们具体说说。
促进肠道蠕动，润补不上火

夏天因为气温的原因，人的内心和身体会比较燥热，导致人们没什么胃口，从而吃不进什么东西，而海参可以促进肠道蠕动，可以让你变得更有胃口，它是属于润补类的食品，所以在夏天吃还是比较好的，而且夏天吃海参是不会上火的哦~
为什么减肥餐里有海参呢
夏天到了，人们穿衣开始变得越来越清凉，大家吃得比较多的就是减肥沙拉了，减肥沙拉低油、低糖、低脂的成分成为了众多小姐姐的选择，而在减肥沙拉中加入海参，使海参和减肥沙拉相辅相成，因为海参是富有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，搭配减肥沙拉一起吃，可以达到减肥又养生的目的。

春参上市
海参在一年中会经历冬眠和夏眠，只有在水温达到达到15-20℃的时候才会开始活动，这时候就可以开始进行海参的捕捞作业了，海参的捕捞一般是在4月中下旬、5月份和10月份。捕捞有两季，这自然而然的就有了春参和秋参之分。那这两季参哪种更好呢？其实，它们两个都是更有千秋的。春参经过一个寒冷的冬天，消耗掉自身多余的物质，其海参的出皮率高，口感更加筋道。
这个时候正是春参上市的时候，大家可以试着选择一下大连海参网www.39haishen.com，大连海参网www.39haishen.com的海参全部来自大连海域，海参全程无人工喂养，虽然生长缓慢，但是营养价值极高，大连海参网www.39haishen.com海参支持一头试泡，如果您不满意，我们全额退款，大连海参网www.39haishen.com使用如一用心做高品质海参，从海参的捕捞到出品售后，每一个环节我们都层层把关，只为给您带来优质的海参体验。