适合女性吃的养颜海参
来源：https://www.39haishen.com/
编辑：北纬39°大连海参网
时间：2023-11-12
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配料：芦荟300克，百合50克，
调料：盐3克，味精5克，鸡粉5克，生粉6克
做法：
1. 百合飞水焯透，芦荟去皮改片。
2. 海参加工后切丁
3. 炒锅上火，加油烧热，投入海参丁、芦荟片和百合，加调料炒至成熟，装盘即可
特点：口感滑嫩，滋味鲜美
提示：海参要泡发好，否则口感不佳。
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