金针蘑海参，金针烩海参

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海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。 黑豆 黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。

常见的补肾中药有鹿茸、阳起石、五味子、海马、肉苁蓉、蛇床子、肉桂、附子、紫河车、车前子等几十种。每一种都有自身的功效和作用。无法简单评价哪一种最好，可以通过调配最适合或者可以发挥更大功效的配方。

平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。

女性滋阴补血补气的食物，如今很多人都有熬夜的习惯，这是非常伤害身体的，所以日常补身体非常的重要，女性在气血虚时，都需要补气血，不然脸色就会变得苍白，以下分享女性滋阴补血补气的食物。

防动脉硬化 动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸收，海带能减少人体对胆固醇的吸收，防止动脉硬化的出现。

平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

1、当然是可以的。金针菇海参鸡汤所用的食材营养十分丰富，将海参和两种中药材、鸡腿搭配在一起煲成汤，更加提升了营养价值，是补虚益气的佳肴，能极大地提高人体免疫力。

2、你好朋友，黄瓜，金针菇与海参可以同食。海参不能与醋、甘草等酸性物同食，其他没有什么禁忌。

3、芦笋和海参能一起吃：芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。

你好朋友，海参和金针菇能在一起做菜。吃海参的禁忌是不能与醋、石榴、甘草等酸性物同食，容易造成消化不良，还有就是对海参过敏的人和感冒发烧腹泻期间应该停止食用海参。另外早晨空腹时食用海参是最有利于营养吸收的吃法。

煲汤网小提示 芦笋和海参能一起吃：芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。

把姜切成末、香葱切碎、黄瓜和豆腐切丝、金针菇去根洗净。锅中烧水把海参放在汤中焯透，焯的时候掠净浮沫，如此反复用汤煨至三遍。把焯好的海参捞出。另起锅烧水把黄瓜、豆腐、金针菇放在汤中焯透。

如下：排骨用水浸泡一小时，中间最好换一次水，能充分去除血水，然后清洗干净放入炖盅。放入提前泡发好的海参。再放入适量的虫草花，我用的是新鲜的虫草花，如果是干的需要提前浸泡。

然后把金针，海参，还有鸡腿枸杞子一起放入锅里面，加入药材汤汁，然后煮熟煮开就可以食用了。海参老母鸡汤的功效与作用 金针菇具有补肝、益肠胃、利肝脏、抗癌、抗肿瘤、抗菌消炎的功效。

理论上可以的，但是银耳作为降火只用，一般是做甜品的，炖汤有点不合适。金针菇炖汤是好的，但是和海参和鲍鱼一起炖会有一股淡淡的酸味的。

的做法如下：排骨用水浸泡一小时，中间最好换一次水，能充分去除血水，然后清洗干净放入炖盅。放入提前泡发好的海参。再放入适量的虫草花，我用的是新鲜的虫草花，如果是干的需要提前浸泡。

准备食材：海参、瘦猪肉、淮山、杞子、冬菇、姜。海参已经发泡好，只需清洗切块即可、瘦猪肉切块、姜切片、冬菇发泡好、杞子与淮山清洗沥干水分即可。瘦猪肉放入凉水大火煮沸片刻。过冷河长备用。

泡发好的海参切薄片。鸡肉切薄片。海米加料酒、水泡软。菠菜洗净后焯水备用。水开后。放入其它的食材、配料。即可盛出。

将鸡泡水洗历正净，摘净内脏及杂物，洗去血水，用厨房纸吸去水分，放置备用。将葱切段，姜切片，准备若干鸡粉、盐辅料；海参解冻，沥水备用。备置的鸡切成2-3厘米小块。

海参煲汤——做法：豆腐洗净，切块状；海参入沸水加1匙料酒和2片姜去腥，捞起冲凉，切寸段。将海参、豆腐放进锅内加3碗水，并放入葱段、姜片；同时加点盐煮沸。肉末加酱油、淀粉抓匀，做成丸子，放进锅内。

可以喝的。但对身体没好处也没坏处，只是味道很鲜。海参适合与灵芝搭配食用，具有增强人体免疫力，辅助治疗糖尿病，病后或术后修复的作用。非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。

可以喝！可制成海参粥。具体做法如下：主料：小米50克、海参1个、清水5升 辅料：姜2克 第一步：海参剪开，清水煮沸。第二步：放入姜、海参，焯水30秒捞出。第三步：加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。

煮海参的汤最好是不要喝的，毕竟没有完全把海参处理干净，煮海参的水里面可能有各种细菌，而且泡发海参时损失的营养价值不会跑到水里，建议不要喝。

海参能煮水喝。海参是一种海产品，富含极高的营养价值，但是这种营养价值不溶于水，虽然煮海参的水能喝，但是却起不到滋补的作用，所以最好还是直接吃海参，效果比较好，能够补充营养。

煮海参的水是不能喝的，盐份浓度过高，对人体有害。补充：海参，属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。

不能喝。海参的营养是不会溶解于水的，因此煮海参的汤里里除了盐分就是杂质，没有喝它的必要。

1、海参汤的做法如下：排骨用水浸泡一小时，中间最好换一次水，能充分去除血水，然后清洗干净放入炖盅。放入提前泡发好的海参。再放入适量的虫草花，我用的是新鲜的虫草花，如果是干的需要提前浸泡。

2、做法如下：香菇洗净，去根，焯水后切片。罗汉参去皮，切片。砂锅内添加鸡汤和罗汉参片，大火煮开后，小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。

3、排骨有益髓、滋阴润燥的功用 海参木耳煲排骨汤的做法： (一)木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 (二)排骨放人滚水中煮五分钟，捞起洗净。

4、用料：西红柿2个、即食海参1只、鸡蛋2个、泡发黑木耳50克、大蒜3-4瓣、香菜1根、六月鲜12克特级昆布酱油15ml、味达美臻品蚝油5ml、清水适量、水淀粉少许。步骤：各种食材准备好。即食海参对半切开，黑木耳切丝。

5、今天这款拌制的海参食单，所加入的香油、芝麻酱也是一种增味的手法。

6、用料 松茸 两个 排骨 三块 海参 一只 鸽子蛋 两个 枸杞 10粒 松茸海参汤的做法 先将排骨焯水，放入炖锅，加入两片生姜，少许黄酒，加清水炖三个小时。